Treningsområde i huset

√Ö skape et treningsrom i hjemmet v√•rt gj√łr det mulig √• oppn√• det fysiske og mentale velv√¶re som trengs av kroppen v√•r, og optimalisere tiden.

Treningsområde i huset

Treningsrom

Fitness hjemme

Forskningen av fysisk og mentalt velv√¶re funnet igjen med omsorg for kroppen, gjentatte ganger bekreftet av media, skyver det oss mer og mer for √• utf√łre fysisk aktivitet.
Det kan derfor v√¶re praktisk hvis de tilgjengelige tider er begrensede, tilordne et hj√łrne av huset v√•rt eller en st√łrre plass, hvis overflaten av huset tillater det √• treningsomr√•de, sette inn utstyr for fysisk aktivitet inn i m√łblene.
Treningsverkt√łyene p√• markedet i dag er sofistikerte og teknologisk avanserte maskiner, vakre √• se p√•, ekte innredningselementer, takket v√¶re materialene som brukes, til deres ettertraktet design og bruk av kombinerte farger, som gj√łr dem enkelt inn i alle typer m√łbler og i stand til √• tilby oss det samme fysiske og mentale velv√¶re som finnes ved hjelp av treningsutstyret, men optimalisering av tiden.
Det er n√• flere selskaper som produserer treningsutstyr for treningssentre og velv√¶resentre, som produserer verkt√ły for fysisk aktivitet, spesielt designet for hjemmet, som tar liten plass, bretter seg og noen ganger med en eksentrisk og viktig design, ekte innredningselementer kunne gi et hj√łrne av v√•rt hjem, eller organisere en st√łrre plass i treningsomr√•det.

Technogym SpA - Panca multifunzione Unica

I treningsomr√•det i v√•rt hjem kan det gis separate verkt√ły, for eksempel en tredem√łlle, en motorsykkel, et trinn, s√•kalte verkt√ły cardio-fitness, som m√• v√¶re trygt, robust og stille for ikke √• forstyrre naboene, satt inn i rommet sammen med en benk som skal brukes til ulike √łvelser kombinert med h√•ndlister og lykter, eller sammen med et sofistikert, multifunksjonsverkt√ły forfysisk styrketreningI tillegg skal en profesjonell strekkematte alltid leveres.
Hvis plassen er liten, kan du imidlertid velge √• ta med bare ett av de ovennevnte verkt√łyene i m√łblene, designet for √• plasseres i sm√• mellomrom, s√• ofte sammenleggbare for et lite fotavtrykk.

Flerfunksjonsverkt√ły

I denne forbindelse er det interessant √•multifunksjonelt verkt√ły, som gj√łr det mulig med en enkelt maskin √• trene hele kroppen, og gir muligheten til √• utf√łre flere √łvelser, opptar en begrenset plass.
Utstyret kan plasseres i et rom som er reservert som soverommet, men også hvorfor ikke, i stuen hvor det samtidig brukes, kan du lytte til musikk, hvis du har et lydsystem, eller se på TV under trening.

Luxtrainer - X1 ‚ĄĘ multifunksjonsmaskin

Et interessant eksempel p√• multifunksjonelt treningsutstyr, som skal settes inn i m√łblene eller i et rom, selv om det er lite, spesielt designet for fitness, viser seg √• v√¶re selskapets multifunksjonsmaskin Luxtrainer, modell X1 ‚ĄĘ, som er i stand til √• tilby en h√ły kvalitet trening utf√łrer et bredt spekter av √łvelser, utf√łrt i total sikkerhet og tillater fysiologisk korrekte bevegelser, laget med struktur i s√łlv, og r√łde sadler lett kombinert med moderne m√łbler.

Technogym SpA - Panca multifunzione Unica

Et annet interessant treningsverkt√ły er et selskapsprodukt Technogym multifunksjonsbenken Unica, som du kan utf√łre opp til tjuefem forskjellige √łvelser p√• en enkel m√•te, opptar bare en og en halv og en halv meter, preget av en raffinert og elegant design, med polstring av de anatomiske puter og som gj√łr at du kan utf√łre √łvelsen komfortabelt med riktig posisjon i kroppen.
Dette produktet er tilgjengelig på markedet i fire fargekombinasjoner, fargene på rammen er tilgjengelige i metallgrå og svart, polstringen dekket av verdifullt materiale, kan være svart eller burgunder.
Men enda mer tiltalende er utformingen av treningsmaskinen Kinesis personlige visjon, fremdeles produsert av selskapet Technogym SpA, signert av Antonio Citterio, designet for √• v√¶re en m√łbelvare med en interessant design, et verkt√ły som fortsatt er multifunksjonelt, som du kan utf√łre mer enn 200 √łvelser, trygg, stille og ergonomisk, med et lite fotavtrykk, kan faktisk arrangeres og brukes i en kvadratmeter, gj√łr tilstedev√¶relsen av speilet ogs√• en sammenligning av stillingen under trening.

Technogym SpA - Kinesis Personlig Visjon

Plasseringen av a multifunksjonelt verkt√ły, m√• alltid gj√łres, husk √• plassere den i n√¶rheten av et stikkontakt, og etter √• ha kontrollert gulvets tetthet.
Omr√•det som er utpekt for fitness i v√•rt hjem, hvis det er en del av et annet milj√ł, kan gj√łres konfidensielt takket v√¶re hjelp av glassvegger eller av gipsplater, og kan gjenkjennes ved hjelp av andre innvendige overflater som gj√łr det identifiserbart, kan du karakterisere dette rommet, kanskje med lyse farger som overf√łrer energi, eller naturlige materialer, som tre eller skinn, som understreker koblingen med natur og velv√¶re i kroppen og som lett integreres i en raffinert innredning.



Video: